KURZMEDITATION zum Abschluss, bevor es weitergeht:
Ist dir eigentlich bewusst, was ENTSCHLEUNIGEN meint ?.
Entschleunigen meint, das Tempo aus unserem Sein herauszunehmen.
Entschleunigen mein einfach: MACH LANGSAMER !
Ab hier und im jetzt: ENTSCHLEUNIGE ! -
Bitte gehe nun weiter zum Pilgerpunkt 1 (auf Pilger-
Der Pilgerpunkt 1 ist die Y -
Wenn du dort angekommen bist, drücke bitte hier:
THEMA hier an diesem schönen Ort:
Ankommen, Entschleunigen, Muße . . . . .
Raus aus dem Alltag !.
Vergesse von nun an, was in den vergangenen Tagen alles so in deinem Leben los war. Lege deine Uhr ab und LASSE LOS !.
Du bist im hier und jetzt im Warwer Sand angekommen, einer wunderbaren und traumhaften Landschaft.
Darf ich dich einladen zum Träumen ?
Schließe für einen Moment deine Augen und nehme die Umgebung ohne Sehen war. Was hörst du ?. Was fühlst du (taktil) ?. Was riechst du ?. Und abschließend: Wie fühlst du dich seelisch ?.
Es ist so eminent wichtig, dass wir uns nicht nur Zeiten für unsere innere Einkehr suchen, sondern auch, dass wir Orte aufsuchen, in denen wir uns wohlfühlen können, um damit Kraft aufzutanken.
Einer dieser Orte kann dieser landschaftliche Bereich des Warwer Sandes sein. Probiere es aus: Lass dies dein Wohlfühlort werden !
Lasse bewusst los, hier in diesem Moment;
und spüre das Wohlgefühl in dir !
LEBENSHETZE . . . . .
Je schneller du durchs Leben hetzt, je weniger du anhältst und innehältst, desto mehr verpasst du das wirklich Wesentliche in deinem Leben, desto weniger kannst du dich in deinem Inneren und in der möglichen Freude deines Lebens wiederfinden; und umso schneller landest du in Erschöpfung, Overflow oder Depression; oder im Burnout.
GvS2019-
DU BIST NUN
HERZLICH EINGELADEN ZUM SINGEN:
Du kannst an dieser Stelle gerne das Segenslied >>Möge die Straße uns zusammenführen<< singen. Zusammen mit mehreren macht es natürlich wesentlich mehr Spaß !.
Den Text hast du hoffentlich ausgedruckt ?.
Also, los geht’s; hier ist die Melodie:
Deine Aufgabe:
(bewusst !)
Ankommen, Durchatmen & Wahrnehmen . . . . .
Orientierung |
Lauftreff Fahrenhorst |
4er Runde |
7er Runde |
13er Runde |
Silvesterlauf |
Karte - 4er Runde |
Karte - 7er Runde |
Otto Sackmann, Vorbild & Freund |
Text der Nationalhymne |
Eigenschaften der Queen - Eine Zusammenfassung |
Warnung ! - Leiche ! |
Tresor |
PW - Eingabe X |
PW - Eingabe Y |
PW - Eingabe Z |
PW - Eingabe weiter |
Ergebnis |
Parasympathische Reaktion |
Beweißmittelvernichtung |
Beschreibung des RR5 |
Durchführung des RR5 |
Glauben |
Buddhismus |
Lebensraum Wald |
Fledermäuse |
Dachse |
Die Nachtigall |
Wölfe in Deutschland |
Chinesische Sternzeichen |
Ehrenamt |
Autismus |
Hügegräber |
Wahrnehmung |
Ein halbes Herz |
Morsen |
Ebbe & Flut |
B 13 |
Packman |
Zeigefinger |
Victoria |
Chinesisch |
Größter Kreis |
HINWEISE allgemein |
im Notfall |
zur Sicherheit |
für Cappies |
zum Mitmachen (Spielregeln) |
zum Datenschutz |
Notfallpunkte |